Cuidados a ter com os pés
- Lavar os pés diariamente em água tépida e sabão.
- Secá-los muito bem, em especial nos espaços entre os dedos
- Todos os dias fazer aplicação/massagem com um creme hidratante.
- Cortar as unhas de forma recta e inspeccioná-las para detectar alterações.
- Inspeccionar os pés todos os dias, em especial se for diabético.
- Comprar calçado confortavél de preferência em pele e com um bom apoio.
- Usar meias de algodão e trocá-las todos os dias.
- Evitar a sudação.
- Se sofrer desta alteração use um antitranspirante.
Consulte um Podologista pelo menos uma vez por ano.